کفش

انتخاب کفش مناسب

انتخاب کفش مناسب

وقتی صحبت از خرید کفش میشه خیلیا احساس میکنند که اطلاعات کافی نسبت به خرید کفش را دارند

انتخاب کفش مناسب

 خیلیا هم دنبال خرید کفشی میروند که دائماً تصورش رو میکردند و به آن علاقه داشتند ،

در صورتی که خرید کفش اصلا راحت نیست و کاملاً نیاز به تخصص داره بهتر است قبل از خرید کفش درباره آن اطلاعاتی کسب کنید و سپس اقدام به خرید کفش کنید  

 

بهترین متخصصین ارتوپدی معتقدن : یک کفش مناسب در درجه اول باید کف، رویه و پاشنه مناسب داشته باشد و در درجه دوم باید از همان لحظه ای که پوشیده می شود در پا احساس راحتی ایجاد کند.

برای انتخاب یک کفش مناسب باید به نکات مختلفی توجه کرد که یکی از آنها داشتن کف، رویه و پاشنه مناسب است

یک نوع کفش برای همه ی افراد مناسب نیست زیرا افراد ممکن است پهنا و فرم پای متفاوتی داشته باشند، به طوری که یک کفش برای یک شخص مناسب بوده و برای فرد دیگر مناسب نباشد.

یک کفش خوب باید تهویه مناسبی داشته باشد، اگر کفشی تهویه مناسبی نداشته باشد علاوه بر اینکه میکروب ها و میکروارگانیسم های مختلف در پا بیشتر رشد پیدا می کنند، ممکن است باعث ایجاد بوی بد و زخم در پا شود.

معمولاً اندازه ی پاشنه ی مناسب برای کفش های معمولی حدود ۲٫۵ تا ۴ سانتی متر است اما اگر کف پا صاف باشد ممکن است لازم باشد تغییراتی در کفش فرد ایجاد شود.

ما در این باره به سراغ متخصصین ارتوپدی رفته ایم و آنها معتقد بودند که: برای کسی که به کمردرد دچار است ابتدا باید علت آن مشخص شود و اگر علت کمردرد به مشکلات پا مربوط باشد با تشخیص ارتوپد برای او کفش مناسبی در نظر گرفته می شود و در صورتی که این کفش در بازار وجود نداشت برای او کفش مخصوصی درست می شود

اگر علت کمردرد به مشکلات در ستون فقرات برگردد باید مشکل برطرف شود و در صورتی که فرد به سرخوردگی مهره ها و بیرون زدگی دیسک دچار است با تغییر کفش، درد او بهبود پیدا نمی کند

 

اما چند توصیه :

  • کفش هرگز نباید به پا فشار بیاورد

  • بهتر است نوک انگشتان پا از کفش فاصله راشته باشد

  • کفی کاملاً نرم و کاملاً سفت اصلاٌ مناسب نیست و تصور اشتباهی است

  • کفش پاشنه بلند رو فقط برای مدت زمان کوتاهی استفاده کنید

 

 

 در ادامه بخوانید: آیا از فروشگاه های اینترنتی خرید کنیم؟

فروشگاه اینترنتی گالری فرند گالری فرند

 

 

 

 

 

نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *